5 PENAWAR HATI

5 Penawar Hati‘Abdullah Al-Inthaqi rahimullah berkata “Ada 5 hal yang termasuk penawar hati iaitu:-

1. bergaul dengan orang soleh

2. membaca al-Quran dan mentadabburinya

3. sedikit makan

4. qiamullail

5. bermunajat kepada Allah pada waktu sahur

Yang dimaksudkan dengan penawar hati adalah beberapa hal yang perlu dilakukan agar hati seseorang tidak menjadi keras.

Bergaul dengan orang soleh maksudnya banyak menghadiri majlis ta’lim mereka dan mendengar nasihat mereka. Termasuk di dalamnya adalah sikap diam dan ‘uzlah dari mereka yang membicarakan kebathilan.

Berkaitan dengan sedikit makan, Rasulullah SAW bersabda yang bermaksud:

“Ada tiga hal yang dapat menyebabkan kerasnya hati, iaitu banyak makan, banyak tidur dan suka bersantai-santai”

(dipetik dari Kitab Nashaihul ‘Ibaad)